《　更新記録　》

細かい更新については表示していない場合があります。

平成16年分
12月29日	「技サンプル」に「ガマク」を掲載。
12月28日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年12月20-22日分」を掲載.。
12月21日	「お知らせ」に「「型　最破」分解　練習のお知らせ」を掲示。
12月20日	「リンクページ」の「サンキョウ自動車」を追加。「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年12月13-17日分」を掲載.。
12月17日	「お知らせ」に「1月の練習日程」を掲示。「動画一覧」に「自由組手/剛柔法」を掲載。
12月15日	「リンクページ」の「健康」に「パワーボール、クッシュボール販売のゼロクリエイティブ」を追加。
12月13日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年11月29日-12月3日分」、「平成16年12月6-10日分」を掲載.。
12月9日	「動画一覧」に「支部通常練習/約束組手」を掲載。
12月5日	「動画一覧」に「型/解裁/撃砕第一（一部）」を掲載。
11月29日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年11月22-26日分」を掲載。
11月26日	「お知らせ」に「12月の練習日程」を掲示。「リンクページ」に「スクール検索」を追加。「見取り稽古」のメディア価格を訂正。
11月22日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年11月15-17日分」を掲載。「お知らせ」に「第三回　新春首都圏少年少女空手道交流大会のお知らせ」を掲示。
11月15日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年11月9-11日分」を掲載。「見取り稽古」の動画CD-ROM、DVD-ROMの会員販売を開始。「リンクページ」の「健康」に「天仙液」と「薬膳本舗」を追加。
11月9日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年11月1日分」を掲載。
10月28日	「動画一覧」に「「剛柔流空手道　型　最破　分解」購入者用　分解＆解裁」を掲載。
10月26日	「トップページ」に「新潟県中越地震災害義援金（日本赤十字社）」へのリンクを掲載。
10月24日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年10月18-22日分」を掲載。
10月18日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年10月13-15日分」を掲載。
10月15日	「お知らせ」に「11月の練習日程」を掲示。「リンクページ」に「医院・歯科医院開業の上田会計」を追加。
10月12日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年10月5-7日分」を掲載。
10月3日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年9月27日-10月1日分」を掲載。
9月26日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年9月22-24日分」を掲載。「お知らせ」に10月の「一友会　全支部合同稽古のお知らせ」を掲載。
9月24日	「お知らせ」に「10月の練習日程」、「新色帯の申込み」を掲載。「見取り稽古」の「護身術講習会」に「平成16年9月18日分」を掲載。
9月21日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年9月13-16日分」を掲載。
9月13日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年9月6-9日分」を掲載。
9月6日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年8月30－9月3日分」を掲載。
8月30日	「お知らせ」に「9月の練習日程」、「昇級・昇段審査のお知らせ」を掲載。
8月29日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年8月23-25日分」を掲載。
8月22日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年8月3-6日分」を掲載。「お知らせ」に「9月の練習日程の一部」を掲示。
8月4日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年7月26-29日分」を掲載。
7月29日	「お知らせ」の「青山支部の8月の練習日程」を全日休練に変更。
7月26日	「お知らせ」に「9月の一友会全支部合同稽古の詳細」を掲載、「8月の練習日程」を掲示。「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年7月20-22日分」を掲載。
7月22日	「お知らせ」に夏季合同合宿参加者への案内を掲載。
7月21日	「リンクページ」を整理、「タイ雑貨ダムダムマーケット」、「ホテルルートイン」を追加。
7月20日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年7月12-16日分」を掲載。
7月12日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年7月5-8日分」を掲載。
7月8日	「リンクページ」に「牡蠣、鮮魚のイチカキドットコム」を追加。
7月3日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年6月28日-7月2日分」を掲載。
6月27日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年6月22-24日分」を掲載。「見取り稽古」の「護身術講習会」に「平成16年6月26日分」を掲載。
6月25日	「お知らせ」に「7月の練習日程」を掲示。「護身術講習会/一友会芝浦支部/臨時会場」の詳細地図を変更掲載。
6月22日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年6月14-18日分」を掲載。「支部詳細案内」の若木支部の地図を変更掲載。
6月14日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年6月7-10日分」を掲載。
6月8日	「一友会案内」の「審査や大会」の初段補（黒帯）の審査基準を改定。
6月6日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年5月31日-6月3日分」を掲載。「一友会案内」の「練習内容」の『自由組手ルール」を改定。
6月3日	「見取り稽古」の「護身術講習会」に「平成16年5月26日分」を掲載。
5月31日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年5月25-28日分」を掲載。「お知らせ」に「6月の練習日程」を掲示。
5月26日	「お知らせ」に「平成16年度夏季合同合宿のお知らせ」を掲示。「リンクページ」に「大勝軒」を追加。
5月24日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年5月17-21日分」を掲載。「お知らせ」の「6月の一友会全支部合同稽古の詳細」を削除。
5月16日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年5月11-13日分」を掲載。
5月15日	「空手考察」に「空手に先手なし」を掲載。「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年5月6-7日分」を掲載。
5月10日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年5月6-7日分」を掲載。「お知らせ」に「6月の一友会全支部合同稽古の詳細」を掲示。「酔拳研究会」を再開。
5月5日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年4月27-30日分」を掲載。
4月26日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年4月19-21日分」を掲載。5月の練習日程を掲示。「リンクページ」に「東横イン　ホテルチェーン」を追加。
4月18日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年4月12-18日分」を掲載。
4月11日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年4月8-9日分」を掲載。
4月7日	「お知らせ」に4月の「合同稽古」案内を掲示。型サイファー解裁と解裁の原理」を廃止。「技サンプル」の「解裁技　サイファー」と「解裁の原理」の「一般用限定公開」に説明を補足。
4月1日	「型サイファー解裁と解裁の原理/サイファー解裁」に説明を補足。
3月23日	「見取り稽古」の「護身術講習会」に「平成16年3月20日分」を掲載、リンクエラーを修正。
3月14日	「ビデオ一覧」に「販売ビデオサンプル/剛柔流空手道型最破分解」を掲載。「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年3月8-12日分」を掲載。
3月9日	「ビデオ・書籍」の「ビデオ」にて「剛柔流空手道　型　最破（サイファー）分解」を発売開始。「リンクページ」に「見ればナットク！解説剛柔流空手」を追加。
3月7日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年3月2-5日分」を掲載。
3月4日	「お知らせ」に3、4月の全練習日程を掲示。「100団体突破記念祝賀会」案内を掲示。
3月1日	「動画一覧」に「基本/柔法1～3」を掲載。
2月29日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年2月23-26日分」を掲載。
2月23日	「お知らせ」に3、4月の練習日程（一部）を掲示。
2月21日	「黒帯研究会」、「護身術講習会」の説明を追記、変更。
2月15日	「お知らせ」の若木支部の2月の練習日程を変更。「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年2月9-13日分」を掲載。
2月13日	「見取り稽古」の「支部合同練習」に「平成16年2月11日分」を掲載。「お知らせ」に3月の「合同稽古」案内を掲示。
2月7日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年2月2-6日分」を掲載。
2月2日	「お知らせ」に2月の「合同稽古」案内を掲示。
2月2日	「動画一覧」に「分解　最破（一部）」を掲載。
2月1日	「見取り稽古」の「支部通常練習」に「平成16年1月26-29日分」を掲載。「自由組手ルール」を変更。
1月30日	「リンクページ」に「一友会　上大崎支部」を追加。青山支部の2月の日程を変更。
1月26日	「動画一覧」「見取り稽古」を仮復旧。「見取り稽古」の「支部通常練習」に平成15年「11月4-5日」以降分を掲載、「護身術講習会」に平成15年「12月20日」以降分を掲載。「一友会案内」の「練習内容」の「後半練習」に「解裁・分解コース」を開設。
1月16日	「お知らせ」に2月の練習日程を掲示、昇級・段審査会の日程を掲示。